Kendinden yapışkanlı TENS pedine jel sürebilir miyim?

Önermiyoruz. Bu pedlerin yüzeyinde zaten iletken ve yapışkan bir jel tabakası vardır. Üzerine ekstra jel sürmek yapışkanlığı bozabilir ve pedin kaymasına yol açabilir.

Karbon kauçuk elektrotu jelsiz kullanmak sakıncalı mı?

Evet. Kuru karbon elektrot cilde düzensiz temas eder; uyarı batma şeklinde hissedilebilir ve cilt tahrişi riski artabilir. İletken jel ya da üreticinin önerdiği ıslak sünger kullanın.

Jel yerine krem veya losyon kullanılır mı?

Hayır. Krem, losyon, yağ ve vazelin iletken değildir ve teması bozar. Elektroterapi kullanımına uygun olduğu belirtilen su bazlı iletken jel tercih edin.

Ne kadar jel sürmeliyim?

Elektrotun cilde değen yüzeyini tamamen kaplayacak ince ve eşit bir tabaka yeterlidir. Jel kenarlardan taşmamalı ve iki elektrotun jeli birbirine değmemelidir.

Karbon elektrotu ne zaman değiştirmeliyim?

Yüzeyde çatlak, sertleşme veya renk açılması görürseniz ya da uyarıyı aynı şiddette daha zayıf ve düzensiz hissetmeye başlarsanız yenilemeyi düşünebilirsiniz. Kesin bilgi için cihaz ve elektrot kılavuzuna bakın.

Karbon Kauçuk Elektrot ve TENS Jeli: Ne Zaman Gerekir?

TENS cihazı, cilde yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla hafif elektrik uyarısı veren bir cihazdır. Bu uyarının cilde düzgün ve rahat ulaşması için elektrot ile cilt arasında iyi bir temas gerekir. Bu temasın nasıl sağlandığı ise kullandığınız elektrotun tipine bağlıdır. Kısacası: kendinden yapışkanlı pedde jel gerekmez, karbon kauçuk elektrotta genellikle gerekir. Aşağıda nedenini ve doğru kullanımı sade bir dille anlatıyoruz.

İki farklı elektrot tipi, iki farklı mantık

Kendinden yapışkanlı (jelli) pedler

Evde kullanılan TENS cihazlarıyla gelen pedlerin çoğu bu tiptir. Pedin alt yüzeyinde iletken ve yapışkan bir jel tabakası zaten bulunur. Bu tabaka hem pedi cilde tutar hem de akımın cilde iletilmesini sağlar. Bu yüzden ayrıca jel sürmeniz gerekmez. Üstelik ekstra jel sürmek yapışkan tabakayı bozabilir, pedin kaymasına ve ömrünün kısalmasına yol açabilir. Bu pedleri kablolu (pin girişli) ve çıtçıtlı seçeneklerde bulabilirsiniz.

Karbon kauçuk (silikon karbon) elektrotlar

Karbon kauçuk elektrotlar esnek, siyah renkli ve yapışkansız elektrotlardır. Malzemenin kendisi iletkendir ama cilde yapışmaz ve kuru haliyle cilde her noktadan eşit temas etmez. Bu nedenle cilt ile elektrot arasına iletken bir ara katman koymak gerekir. Bu katman genellikle elektroterapi için üretilmiş iletken jel ya da üreticinin önerdiği şekilde ıslatılmış bir süngerdir. Bu elektrotlar çoğunlukla profesyonel elektroterapi cihazlarında ve bazı ev tipi cihazlarda kullanılır.

Hızlı karşılaştırma

Elektrot tipi	Jel gerekir mi?	Nasıl sabitlenir?
Kendinden yapışkanlı ped	Hayır, jel sürülmez	Kendi yapışkanıyla
Karbon kauçuk elektrot	Evet, ince ve eşit bir jel katmanı	Bant, esnek kemer ya da flaster
Sünger cepli karbon elektrot	Genellikle jel yerine ıslak sünger kullanılır	Bant ya da kemer
Cihaza özel elektrotlar (terlik, kemer vb.)	Cihazın kılavuzuna göre	Cihazın tasarımına göre

Cihaza özel elektrot ve terlik tipi cihazlarda ne kullanılacağı modele göre değişir. Bu durumda kullanım kılavuzu her zaman ilk başvuru kaynağınız olmalı. İlgili ürünler için cihaza özel yedek ped ve özel elektrot kategorisine bakabilirsiniz.

Karbon elektrotta jelsiz kullanırsanız ne olur?

Kuru bir karbon elektrot cilde yalnızca bazı noktalardan temas eder. Akım bu küçük noktalarda yoğunlaşabilir. Bunun sonucunda:

Uyarı düzensiz ya da batma, iğnelenme şeklinde hissedilebilir.
Ciltte kızarıklık ve tahriş riski artabilir.
Cihaz bazı modellerde temas hatası verebilir ya da uyarıyı hissetmek için şiddeti gereğinden fazla artırma eğilimine girebilirsiniz.

Bu yüzden karbon elektrotu kuru haliyle kullanmayın.

Doğru jel nasıl seçilir?

Etiketine bakın: Elektroterapi ya da TENS kullanımı için uygun olduğu belirtilen, su bazlı iletken jel tercih edin.
Krem, losyon, yağ ve vazelin kullanmayın: Bunlar iletken değildir, aksine teması bozar.
Yalnızca su yeterli değildir: Su hızla kurur ve seans ortasında temas zayıflayabilir. Sünger cepli elektrotlarda ise üreticinin önerdiği ıslatma yöntemini izleyin.
Hassas cildiniz varsa: İçerik listesini okuyun, ilk kullanımda küçük bir bölgede deneyin.

Uygun jel ve bantları TENS kablosu, jel ve aksesuar kategorisinde bulabilirsiniz.

Karbon elektrotta jel kullanımı: adım adım

Cildi su ile temizleyin ve kurulayın. Krem ya da yağ kalıntısı olmasın.
Elektrotun cilde değecek yüzeyine ince ve eşit bir jel tabakası sürün. Yüzeyin tamamı kaplanmalı, kuru köşe kalmamalı.
Jeli elektrotun kenarlarından taşacak kadar bol sürmeyin.
Elektrotu yerleştirin ve bant ya da esnek kemerle sabitleyin. Hareket ettiğinde kaymamalı.
Cihaz kapalıyken kabloyu takın, ardından cihazı açıp şiddeti düşükten başlayarak yavaşça artırın.
Seans bittiğinde önce cihazı kapatın, sonra elektrotu çıkarın.

Önemli: İki elektrotun jeli birbirine değmemeli. Jel iki elektrot arasında köprü kurarsa akım cilde yayılmak yerine bu yoldan geçebilir. Elektrotlar arasında kılavuzda önerilen mesafeyi bırakın.

Kontrol listesi: hangi durumda ne yapmalı?

Pedinizin alt yüzeyi yapışkan mı? Jel sürmeyin.
Elektrotunuz siyah, esnek ve yapışkansız mı? İletken jel ya da üreticinin önerdiği ıslak sünger kullanın.
Seans sırasında jel kurudu mu? Cihazı kapatın, elektrotu çıkarın, ince bir kat daha jel sürüp yeniden yerleştirin.
Yapışkanlı pediniz artık tutmuyor mu? Jel sürerek kurtarmaya çalışmayın. Bazı üreticiler yapışkan yüzeye birkaç damla su önerir; kılavuzunuza bakın. Ayrıntılar için TENS pedi yapışmıyor rehberimizi okuyabilirsiniz.

Kullanım sonrası temizlik ve elektrot ömrü

Karbon elektrotları her kullanımdan sonra nemli bir bezle silin, jel kalıntısı bırakmayın ve kurumaya bırakın. Kuruyan jel yüzeyde tabaka oluşturup bir sonraki kullanımda teması bozabilir. Cildinizi de su ile silip kurulayın.

Karbon kauçuk elektrotlar uzun süre kullanılabilir, ancak zamanla yıpranır. Yüzeyde çatlak, sertleşme ya da renk açılması görürseniz ya da aynı şiddette uyarıyı daha az ve düzensiz hissetmeye başlarsanız elektrotu yenilemenin zamanı gelmiş olabilir. Yapışkanlı pedlerin bakımı için TENS pedi kullanımı ve saklanması rehberine göz atabilirsiniz.

Güvenlik hatırlatmaları

Elektrotu ve jeli yara, kesik, egzama ya da tahriş olmuş ciltte kullanmayın.
Seans sonrası ciltte belirgin kızarıklık, kaşıntı ya da yanma hissi olursa kullanıma ara verin ve hekiminize danışın.
Kalp pili gibi implante cihazı olanlar, gebeler ve epilepsi tanısı olanlar kullanmadan önce mutlaka hekime danışmalı ve cihaz kılavuzundaki uyarıları okumalıdır.
Hangi durumda, hangi programla ve ne kadar süre kullanacağınızı hekiminiz ya da fizyoterapistiniz belirlemelidir.

Daha fazla bilgi için TENS cihazı güvenli kullanım rehberimize bakabilirsiniz.

Emin olamadığınızda

Elinizdeki elektrotun hangi tipte olduğundan ya da cihazınıza hangi elektrotun uyduğundan emin değilseniz, cihazınızın marka ve modelini bize iletebilirsiniz. Telefon (0544 674 42 21) ya da WhatsApp (0544 992 38 44) üzerinden ulaşabilirsiniz. Türkiye geneline kargo ile gönderim yapıyoruz. Elektrot seçimine genel bakış için TENS elektrodu nasıl seçilir rehberimiz de yol gösterici olabilir.