TENS Cihazı Güvenli Kullanım: Kimler Kullanmamalı?

TENS ve EMS cihazları evde kullanılmak üzere tasarlanmış olsa da elektrikli cihazlardır ve her kullanıcı ya da her durum için uygun olmayabilir. Bu rehberde, TENS ve EMS cihazlarının kullanım kılavuzlarında yer alan yaygın uyarıları bir araya getirdik.

Önemli: Aşağıdaki liste, kullanım kılavuzlarında yer alan yaygın uyarıların bir özetidir; eksiksiz değildir ve her cihaz için farklılık gösterebilir. Mutlaka kendi cihazınızın kullanım kılavuzunu okuyun ve cihazı kullanmadan önce hekiminize danışın.

Kılavuzlarda genellikle “kullanmayın” ya da “hekime danışmadan kullanmayın” denen durumlar

• Kalp pili ve vücuda yerleştirilmiş elektronik cihazlar: Kalp pili (pacemaker), implante edilebilir defibrilatör ya da vücuda yerleştirilmiş başka bir elektronik cihazı olanlar için kılavuzlarda en sık yer alan uyarıdır.
• Gebelik: Kılavuzların çoğu gebelikte hekime danışılmadan kullanılmamasını belirtir.
• Epilepsi: Epilepsi tanısı olan kişiler için kılavuzlarda uyarı yer alır.
• Kalp rahatsızlıkları: Kalp ritim bozukluğu ya da başka bir kalp rahatsızlığı olanlar için hekime danışılması istenir.
• Nedeni bilinmeyen ağrı ya da şikâyetler: Bazı kılavuzlar, nedeni hekim tarafından değerlendirilmemiş şikâyetlerde cihazın kullanılmamasını önerir.
• Kanama eğilimi, yeni ameliyat, kanser ve benzeri durumlar: Bazı kılavuzlarda bu durumlar da hekime danışılması gerekenler arasında sayılır.

Pedlerin yerleştirilmemesi gereken bölgeler

Kılavuzlarda genellikle aşağıdaki bölgelere ped yerleştirilmemesi istenir:

Size önerilen ped yerleşimi bu bölgelerden birine yakınsa ya da emin değilseniz uygulamaya başlamadan önce hekiminize ya da fizyoterapistinize sorun.

Kullanım koşullarıyla ilgili uyarılar

• Uyurken kullanmayın: Kullanım sırasında uyanık olmanız ve rahatsızlık hissederseniz cihazı kapatabilmeniz gerekir.
• Araç ya da makine kullanırken kullanmayın: Uyarı dikkatinizi dağıtabilir ya da ani kas hareketlerine yol açabilir.
• Suda ve nemli ortamda kullanmayın: Banyoda, duşta, küvette ya da cihazın ıslanabileceği yerlerde kullanmayın.
• Başka elektrikli tıbbi cihazlarla birlikte: Bazı kılavuzlar, başka elektronik tıbbi cihazlara bağlıyken kullanılmamasını belirtir.
• Çocukların erişemeyeceği yerde saklayın: Cihaz, kablolar ve pedler çocuklardan uzak tutulmalıdır.
• Şiddeti kademeli artırın: En düşük seviyeden başlayın; rahatsızlık veren seviyeye çıkmayın.
• Pedle ilgili işlemleri cihaz kapalıyken yapın: Pedleri cihaz açıkken takmayın, çıkarmayın ya da yerini değiştirmeyin.

Cilt ve ped kaynaklı dikkat edilecekler

• Pedleri temiz ve kuru cilde yapıştırın; krem ya da yağ sürmeyin.
• Yapışkanlığını kaybetmiş, kenarları kalkmış pedleri kullanmayın; temas azalınca uyarı bir noktada yoğunlaşabilir. Ayrıntılar TENS pedi yapışmıyor rehberimizde.
• Kullanım sonrası ciltte kızarıklık, kaşıntı ya da tahriş fark ederseniz kullanımı bırakın ve hekiminize danışın.
• Pedleri kişisel kullanın; başkasıyla paylaşmayın.

Kullanım sırasında beklenmedik bir şey olursa

Rahatsızlık, yanma hissi, baş dönmesi, çarpıntı ya da beklenmedik herhangi bir his olursa cihazı hemen kapatın ve pedleri çıkarın. Şikâyetiniz geçmezse hekiminize başvurun; acil bir durum olduğunu düşünüyorsanız 112'yi arayın.

Cihaz, kablo ve pedin durumu da güvenliğin parçası

• Kılıfı açılmış, ezilmiş ya da teli görünen kabloları kullanmayın; uyumlu bir kabloyla değiştirin. Kablolar TENS kablosu ve aksesuar bölümündedir.
• Düşürülen, ıslanan ya da gövdesi çatlayan cihazı kullanmaya devam etmeyin; üreticinin ya da yetkili servisin kontrolüne başvurun.
• Şarjlı cihazlarda yalnızca kılavuzda belirtilen ya da cihazla uyumlu şarj adaptörünü kullanın; cihazı şarj olurken kullanmayın, kılavuz aksini belirtmiyorsa.
• Cihazınızın kendine özel ped kullanıyorsa yalnızca uyumlu yedek pedleri tercih edin.

Kılavuzu nerede bulurum?

Her cihazın kutusundan Türkçe kullanım kılavuzu çıkar. Kılavuzunuzu kaybettiyseniz cihazınızın marka ve modelini bize telefonla ya da WhatsApp'tan iletin; elimizdeki bilgilerle yardımcı olmaya çalışalım. Kılavuzun güvenlik bölümünü bir kez okumak yerine, cihazı uzun aralıklarla kullanıyorsanız zaman zaman tekrar gözden geçirmeniz faydalı olur.

Hekiminize giderken yanınıza alın

Cihazı kullanmadan önce hekiminize ya da fizyoterapistinize danışırken cihazın kendisini ya da en azından kullanım kılavuzunu yanınızda götürmeniz faydalıdır. Böylece hekiminiz cihazın programlarını ve kılavuzdaki uyarıları görerek size daha net yol gösterebilir.

Genel kullanım adımları için TENS cihazı nasıl kullanılır, cihaz seçimi için TENS cihazı nasıl seçilir rehberlerimize bakabilirsiniz. Cihaz modelleri TENS cihazı kategorimizde.

Bu rehber bilgilendirme amaçlıdır ve kullanım kılavuzlarında yer alan yaygın uyarıları özetler; eksiksiz değildir. Mutlaka cihazınızın kullanım kılavuzunu okuyun ve TENS cihazını kullanmadan önce hekiminize danışın.